祛斑美颜茶

3 C% a7 T6 Z3 [1 K9 W9 |有斑的JMS很痛苦的，我认识的一个JM几年来花了几万银子，还没治好。

                               
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# F" P! f' B/ K/ f现在推荐两种祛斑茶，中医（不是偶）教你轻松祛斑。

# X1 Y3 x" b. N, z                               
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' L+ n: N' ?0 E& g一、祛斑调理茶（针对颜色淡的斑）
% t8 n$ U3 ^' [丝瓜络  10g  （通络的作用）
白菊花  10g    （疏肝息风）
玫瑰花  3朵     （活血祛斑）
大枣      10粒    （补益气血）
3碗水煎成一碗水，煎成浓汤，早晚餐后各喝一杯。坚持3个月后有效果。
5 U2 O) ]" ?9 H- _- Z: T(下配图片与本方无关,为了美观)

( {: n' u- f+ }  G1 Q( ^8 s
二、祛斑美颜茶（针对颜色重的斑）
+ ]3 z% k9 m1 b( b绿茶       5g(清虚火，抗氧化)
+ `' n4 @+ n8 a' N6 U+ t龙眼肉   5g(补益肝肾)
枸杞       5g(**补肾)
1 ~/ b: ]$ C4 e  R0 B1 B2 \冰糖（调味）
% W3 v( g3 A# ]3 s7 Y用冲绿茶的方式冲泡即可，代茶饮。
2 L9 i1 C1 W$ g* h1 ~# l' P/ [(下配图片与本方无关,为了美观)
0 F, `( V) m, ?. R8 n' C1 B

另外，从生活习惯上，要养成不熬夜，睡眠充足的习惯。
% Y5 e9 T9 Q- B8 j2 P& R饮食方面，要多食富含维C的蔬菜和水果。

三、各种类型斑均可饮用的代茶饮祛斑茶
/ U! E& i2 G7 ]柠檬  抑制色素合成
' |1 R( ?; {! }, Q( I( L: g菊花  清肝
枸杞  补肾益气
) L+ T% j( h; C$ u# H3 @" _* v陈皮   健脾
1 z  O7 b; L5 u. |$ Q2 e玫瑰   活血祛斑
9 Z: R) K; T7 f( q9 H热水冲泡，代茶饮。
; Z9 k# g3 v3 x* ^: {4 v希望有斑的JMS早日告别它。

                               
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% w9 I$ N  R0 @  p

沙发

下次搞个来试试看

丝瓜络可以泡茶吗、

这个简单，可以试试看~

一定要顶一下了，我是长斑的

还有一个小问题想请问一下，这个是楼主的经验还是百度来的？如果是真实的经验我想试试

仅此而已 发表于 2012-5-10 08:21

6 d/ o$ j% k' z) k7 \0 g                               
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+ ]2 z/ e3 _" r4 ?( t7 C" W丝瓜络可以泡茶吗、

不是刷碗的丝瓜络，是药店的丝瓜络

xue 发表于 2012-5-10 09:14

                               
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还有一个小问题想请问一下，这个是楼主的经验还是百度来的？如果是真实的经验我想试试

$ U9 C0 M2 x; Q2 G是我从中医那得来了，我的小姐妹在喝呢
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清风万里00 发表于 2012-5-10 09:19

                               
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6 Z8 q" z& p/ k是我从中医那得来了，我的小姐妹在喝呢

我也以为是刷碗的丝瓜络呢
  ^) p* o3 a4 [谢谢楼主回复，她喝了多长时间了，有效果吗？我也打算试试