|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
5 X, k' S+ A9 x( K% m
8 q" ]% `: g4 H, |
上次发贴介绍了丰胸精油，除了精油效果外，我想按摩手法也是功不可没的。现将按摩手法介绍给有需要的JM，这是我一年前无意中在网站上找到的，希望能帮到各位。
/ G7 n {, j6 C" v# w9 Y4 c5 ?0 M* {, @, e* n
因为细胞的活化及所需的营养，端赖血液之运行，而血液之生成则有赖于气，所以要想身体健康，气血之循环就要正常。倘若气血在经络间滞留不通，就一定会影响相关部位的机能障碍。 ( v# f e C. f9 V( k
指压穴道的主要目的虽是在打通乳房经脉，供给乳房所需的营养，但由于同时也促进了这些经脉的气、血及淋巴液的循环，并刺激到神经的传导，因此体质也同时得到了改善。
( G* O$ T( D! E( \8 {此外，指压穴道还带有“预警”的意味：指压穴道时若产生阵阵刺痛，则表示那一条经络气脉不通。如果稍加碰触穴道点就异常刺痛，且冷汗直冒时，则千万轻忽不得，因为这可能是病兆的反射，需要尽快就医检查及保养治疗。 " b) x7 u# B& u: W& E+ y2 n
( e9 a1 ? E$ s8 T. ~+ D' @. g! A1 ?
寻找穴道的方法
& p& S( ^3 \9 W当手指触压到穴道点时，会感觉特别柔软，彷佛里面有个凹洞。 3 K7 K2 _" D6 q8 a8 v+ K o1 A
顺着手指，注力到穴道点，会产生轻微酸麻的反应，感觉较敏锐的人甚至会觉得指压处有轻微的温热。 ! M! ]/ V* _) I9 O/ P$ |4 L
9 _* ?: }) k+ Q7 F, C" {
指压穴道的方法
( v, o1 C" E. r4 D8 l8 p先找到所要指压的穴道点。
0 V" g& R4 G3 o7 ~# D( A以拇指内侧指关节压住穴道点，并注力往下压。
; C8 ^; {/ c$ ~% P6 s: _. G. Z5 s往下压的同时，心中默数1、2、3、4、5、6数到6时，指力应当己经深入穴道点。
# P! r" r$ f' e: L. P8 {0 } T稍稍停留2~3秒，然后数5、4、3、2、1，渐渐全部松开，拇指仍停留在穴道点上2~3秒，接着重复指压的动作。
& Y9 y0 d4 y2 h每个穴道至少需按5次，才具有效果。: ]4 `" S: l' Y4 P2 e: X6 U
+ ?& Z$ R2 z( l) u" u& I
$ t; k# z/ C( k+ @) O2 I
|4 ?6 c; I \5 W2 H/ a
# l. P8 I" v, C* W8 M0 `, r$ ^6 r此主题相关图片如下：
$ @9 k1 j/ P. ~: c
+ y5 Y& q0 B7 {
5 f# W: Y$ x; v! H# a
* m; I( k5 c% X4 c, f K此主题相关图片如下：
o h1 y. i) R& w5 R. E
2 m5 k- T8 v/ x; O) r5 M9 [! ^/ K, M* p' J2 j
* G5 F9 g* {' a$ t# b' U
此主题相关图片如下：
- C5 N5 t) H2 P& K9 ]
`3 J) K6 d: h: n+ J, g9 K* E) G( e# k p
. }; b0 d* g, Q
此主题相关图片如下：) }5 g/ D- x5 d% M
" c* A1 [; a: @8 o) }+ t: J' w7 a+ l& n ^& ?, D( N5 l6 t5 F! s
" ~. x! x0 j: J- S& u3 S; j1 }
此主题相关图片如下：' A) q; ]- l( f P2 p
, x- ^: J( m1 s! q9 S1 |7 T8 I6 K' Z: h4 n
0 e1 X- _+ C& [% ?! X$ P此主题相关图片如下：
$ V6 W3 K* k: y9 ]% S- ?+ j% m
4 l5 h$ u/ ?1 R$ ^$ I
6 h8 _ t- @4 H3 ]4 a/ @: L# v9 X/ B
2 [* A W& g' R) |, h/ d* m7 T1 R" L$ n此主题相关图片如下：5 s! i4 @& c4 |9 s" B, b& a/ _
, A8 }' k7 d% j0 n' \
* v! a. x4 x o0 Z7 ]# j$ n
- A: V( x9 x9 o! p" \此主题相关图片如下：
0 j# L4 f. j5 n1 e
( P6 }7 f" @5 y: ?) T$ L0 N5 `1 J( S% e" u
: c6 u! N$ c; j# X" @- B
3 s! h8 V1 [$ T5 `6 Q0 ~9 r5 o+ |. ^7 Q8 x; x/ D
3 Y" F4 M' E4 K
* R, i9 U4 m, [, j% ~" b3 d" i
2 Z0 F" T( i9 i- D" E; I' e6 W5 m- _0 ~& Y7 D) {: {0 l. y1 R
7 C& d! n0 z7 f ]1 h; ~
|
|
护肤品
550 人阅读
|
9 人回复
|
2010-11-23
窥视卡
雷达卡
/ W2 i4 i; u2 {6 C, N: ]1 i
' S% @4 ?* S/ D. F, u* i+ J
; n0 r O( f! I8 ~9 m' ]5 |
- o+ |4 r( |" x3 a7 [; y
$ J$ a) M7 h1 L
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
- [# m" i0 f4 d. C' f9 Y
1 C0 U' e5 @6 F# L5 H: S, u