薰衣草助眠喷雾

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. u/ d# P% ^7 A0 g0 T0 x) |配方参考：
薰衣草纯露 100ml
7 k+ r7 v$ n, U' H4 L) a薰衣草精油 1d
橙叶精油 1d
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调配方法：
将上述材料装入干净的喷雾瓶子中，摇匀即可
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使用方法：
夜晚就寝前，直接喷洒于枕头或是寝具上，请离枕头或是寝具约15公分的距离，均匀喷洒即可!由于添加了薰衣草精油及其橙叶精油，可增加薰衣草纯露独特的"疗愈"特性，能温和舒缓压力，紧张，头痛，帮助您入眠!
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最近正在失眠啊。
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以下是引用冰点在2006-2-12 23:45:22的发言：
  X2 H5 k# ~' t! J% G+ Q  u) G- F最近正在失眠啊。
1 g: v. J# B8 W7 D那mm正好可以试一下啊！薰衣草安神助睡眠是出了名的。不过需要注意用量，不要追求效果而喷很多就好，不然它会让你精神更加振奋的，这就是薰衣草具有双效调节功能的奇特之处。


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橙叶精油在这里起什么作用，不放行不行？
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还有一个问题：
大概喷多少啊？
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* z& Z6 @: o1 U橙叶有很好的安神、放松、助睡眠的功效，个人感觉放的效果一定比不放好！
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4 {) D/ o* Z" _! y1 ^  z需要的东西太多了
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# K( j$ f+ `1 C; k; d% D) r! L$ P只是用薰衣草精油配纯净水是否可以？
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& H3 i) k- V% R7 @以下是引用心灵的香味在2006-2-25 11:03:24的发言：
只是用薰衣草精油配纯净水是否可以？
可以是可以，但是我感觉效果会差些的：）

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6 r# V$ d3 s+ U1 I& t2 e我每次都是熏香，用薰衣草，确实很管用


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