马郁兰精油的应用

呼吸系统
配方：马郁兰精油1滴，安息香1滴，姜3滴
' ]5 d9 N! u* p, a' R1 X4 N用法：将精油滴入热水中，吸嗅蒸气即可。
! p( ~2 O$ O, c/ J  ^4 M" F
" \. H8 H& s* e, t) b; C* k2 k, T消化系统
配方：甜菜杏仁油20ml，马郁兰精油4滴，杜松子精油4滴，茴香精油2滴
用法：将调好的按摩油涂在胃部，轻轻按摩。

情绪
能帮助紧张、亢奋的心情镇定下来，寂寞的心情也能感受温暖。
1、配方：马郁兰精油3滴，薰衣草精油3滴，橙花精油1滴。
  S6 Y7 b' s/ S0 h2、配方：马郁兰精油4滴，玫瑰精油2滴，乳香2滴
用法：将所有精油加入熏香灯中，于需要时熏香。

解决尿道感染
# @# h" X% {" r$ W' f8 X如果有尿道感染的情况，瘙痒或灼热不舒服，使用精油都能有一定的疗效。
5 s! Z+ W5 R1 C" {) L- {9 l  y配方：马郁兰精油1滴，月桂精油1滴，甜杏仁油10ml。
1 D( a; b- T9 C4 w用法：将所有精油和甜杏仁油混合，需要时直接涂抹在会**即可。
  x; a, L/ m* C3 @; O
克服头痛
  D. x% P. ^+ ]  |/ J0 j! p头痛是很恼人的，使用以下配方可以让头痛情况减轻，感觉舒服多了。
# \! {9 I$ u  d: t$ R2 \; u  K+ P1、配方：马郁兰精油3滴，薰衣草精油3滴，热水1盆。
1 Y$ C8 I7 h/ f# h' e# C用法：将精油滴入脸盆中，放入毛巾后吸起精油、拧干；将毛巾敷在头痛部位，并以手指轻轻按摩即可。

2、配方：马郁兰精油3滴，伊兰伊兰精油3滴，薰衣草精油2滴。
用法：将所有精油加入熏香灯中，于需要时熏香。

1 j7 a( v# \$ |; j8 y舒缓生理痛
容易生理痛的体质，可以在生理期前几天开始，就用马郁兰精油按摩。
! a3 C; y9 d3 M+ m5 z4 g0 R& d1、配方：马郁兰精油4滴，姜精油2滴，快乐鼠尾草精油4滴，月见草油5ml，甜杏仁油15ml。
用法：将所有精油和植物油混匀成按摩油，按摩于下腹部即可。

2、配方：马郁兰精油4滴，檀香精油2滴，快乐鼠尾草精油2滴
用法：将精油滴入脸盆中，放入毛巾后吸起精油、拧干；将毛巾敷在疼痛部位，并以手指轻轻按摩即可。

5 G+ E0 J6 m/ ]$ O, k改善感冒不适
, h  e- ~$ f# |* k0 O1 v感冒时常会感觉全身不舒服，擦拭全身，可以缩短病程。配方：马郁兰精油2滴，尤加利精油2滴，绿花白千层精油2滴。
* _$ S9 {' J( e. \5 {* X* X- Y用法：在脸盆中注满温热的清水；所有精油滴入水中混匀，以毛巾沾湿擦拭全身即可。

肌肉系统
运动后涂点按摩油，能帮助放松肌肉。
配方：甜杏仁油10ml，葡萄籽油10ml，马郁兰精油4滴，迷迭香精油4滴，柠檬草精油2滴。
! M' m- o8 d9 T0 c用法：将调好的按摩油涂在要放松的肌肉部位上，轻轻按摩。
0 U% G0 g+ y  K1 }2 l

/ ~4 \( b6 z& a- W

                               
登录/注册后可看大图

该贴已经同步到 QoQo的微博

对我这种精油盲来说，非常好，接着抢沙发

顶顶~

酱油

学习啦