杜松子精油的应用

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, n! @" v6 r! b  D排毒配方
    借由热敷的方式，促进淋巴循环、代谢身体的废物，达到塑身的目的。
    配方：杜松子精油3滴，葡萄柚精油5滴，茴香精油3滴，柠檬精油4滴，水2000ml。
) p* g1 F7 G3 D& ~" Q    用法：先准备一盆2000ml的热水，滴入所有的精油，再沾湿干净的棉布，扭至半干放在想减肥部位，等棉布降温再重敷数次，也可在棉布外覆盖保鲜膜，保持温度。

+ I! Y; i; c& Z2 ]' a无负担的呼吸
    空气中的细菌，容易引起咳嗽及鼻子过敏的现象，借由熏香，能使呼吸更顺畅！
/ d9 o6 q" i$ i  b& d    配方1：杜松子精油3滴，尤加利精油、乳香精油各2滴。
    配方2：杜松子精油4滴，佛手柑精油2滴，乳香精油2滴。
* z5 M, f3 s/ B7 }( M    用法：只需在熏香灯上方的盛水皿中加满水，下方点上无烟蜡烛，再依配方添加精油即可。

& t# O- k: P' _+ w- _; z; q美容瘦身浴
- z2 B6 m. U& I, c5 [    觉得身体肉肉肿肿的吗？泡一个即能舒缓神经且又能减肥的澡，事疼爱自己吧！
7 r# f8 q7 ?" h' r. @. W% \    配方：杜松子精油2滴，迷迭香精油、葡萄柚精油各3滴。
    用法：先于浴缸中放温热水，将精油滴入，搅匀后再入内浸泡。
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4 @2 P* H  q. Z; H( y* E/ K& W食用过量
+ h) b' M5 q$ B# n0 ~- ^, E9 L. C    过量饮食会堆积毒素，感觉很辛苦，用精油按摩可以排出堆积的毒素。
) |2 x8 E% U% ^7 l9 B& y) {    配方：杜松子精油6滴，欧芹精油2滴，茴香精油2滴，甜杏仁油16ml，小麦胚芽油4ml。
    用法：将所有精油和基础油混合均匀成按摩油，需要时按摩胃部。

6 d5 e6 B. v1 l4 _$ g$ x3 i缓解疼痛
    季节的变化和运动伤害让肌肉疼痛不已，轻松的按摩让你四肢解放！
    配方：杜松子精油、尤加利精油各4滴，德国洋甘菊精油2滴，甜杏仁油30ml。
( k  Z2 Y) {" }0 }' v# i6 O2 p, x    用法：将精油及甜杏仁油混匀成按摩油，在洗完澡后，取适量按摩于四肢僵硬及酸痛处。
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清洁净化
# Z4 _* r! ^. q2 t; o8 h3 e    皮肤炎、湿疹、青春痘遮盖了你的美丽吗？泡个深层净化澡，还你青春！
    配方：杜松子精油3滴，迷迭香精油2滴，德国洋甘菊精油1滴。
    用法：先将浴缸中放八分满的水，再将所有精油滴入，然后均匀搅拌，再沐浴即可。
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2 M- {; r( l& ^. h( GJJ这个精油是不是耶可以祛痘啊



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对了　超版是ＪＪ还是ＧＧ　啊　　呵呵
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: _$ B, e& @, I6 f& E7 k+ m我的使用经验是：杜松子精油能够振奋精神，净化心灵，所以不太适合晚上用。我每次晚上熏香加了它都会失眠

                               
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( e! d' \$ T% y. B

啊   会失眠啊   
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这个排毒一流的，身体、心灵排毒都很好
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% I7 b6 ~0 B4 ^如果肾脏不好的朋友要慎用杜松哦。如果是杜松果的精油要少量使用，如果是加入杜松树枝提炼的精油要微量使用~
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& H. [7 n) \! u" D* W* Q: o* _谢谢！学习了！继续



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) B+ q( q# c* U! e1 |学习,学习,不停的学习


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' b3 c9 C0 Y- v* blz 好棒啊  好好 学习
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